المجلة الطبية

أهمية الفيتامينات و الأحماض الأمينية للجسم صحة عامة أهمية الفيتامينات و الأحماض الأمينية للجسم
تعتبر الفيتامينات هامة جدّا للبشرة فهي مغذيّة و مجددة للخلايا في هذا السياق ذكر كل من الدكتور...
نصائح هامة للصيام الأول للمراهقين صحة الطفل نصائح هامة للصيام الأول للمراهقين
نصائح هامة للصيام الأول للمراهقين عملية الصيام عادة ما تكون متعبة خاصة بالنسبة للأشخاص الذين...
فقر الدم ونقص الحديد هل هما متماثلان صحة عامة فقر الدم ونقص الحديد هل هما متماثلان
يسبب نقص الحديد نوعًا معينًا من فقر الدم، فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. ولكن هناك أنواع أخرى من...
الرياضة في رمضان اللياقة والرفاهية الرياضة في رمضان
 في الواقع تعتبر ممارسة الرياضة في رمضان من العادات الصحية التي يُنصح بممارستها، لما لها من...
مضار التدخين على القلب و الاوعية الدموية مضار التدخين على القلب و الاوعية الدموية
مضار التدخين على القلب و الاوعية الدموية يؤثر التدخين بشكل خطير على القلب و الاوعية الدموية ؛...
6 أكلات تزيد من وزن الجنين الحمل 6 أكلات تزيد من وزن الجنين
ينشغل بال الأمهات كثيرًا في الثلث الأخير من الحمل بوزن الجنين، وهل يزيد في المعدل الطبيعي أم لا؟...
 الختان (الطهارة ): كيف يجب أن تتم و كيف يقع تجنب المضاعفات ؟ صحة الطفل الختان (الطهارة ): كيف يجب أن تتم و كيف يقع تجنب المضاعفات ؟
يقبل التونسيون كثيرا على ختان أطفالهم في فترتي الصيف و شهر رمضان المعظم  و حسب المنظمة...
النّظام الغذائي الضّروريّ عند الإصابة بمتلازمة تكيّس المبايض الغذاء والصحة النّظام الغذائي الضّروريّ عند الإصابة بمتلازمة تكيّس المبايض
هناك حالات مختلفة لمرض متلازمة تكيّس المبيض, وعادة الطبيب المختصّ في أمراض النّساء والتّوليد يقوم...
العادات السيئة التي يجب تجنبها خلال شهر رمضان الغذاء والصحة العادات السيئة التي يجب تجنبها خلال شهر رمضان
إن شهر رمضان المبارك ليس مجرد مناسبة للتقرب من الله والاستغفار منه. إنها مدرسة حياة حقيقية...
التّدخين و دوره في تسهيل إنتقال العدوى بفيروس كورونا صحة عامة التّدخين و دوره في تسهيل إنتقال العدوى بفيروس كورونا
يعتبر التّدخين آفة العصر الكبرى خاصّة في منطقة الدّول النّامية, وأثبتت الدّراسات أنّ المدخّنين أكثر...
الصيام المتقطع: نظام الصيام المتقطع للتخسيس صحة عامة الصيام المتقطع: نظام الصيام المتقطع للتخسيس
من خلال حرمان جسمك من الطعام لعدة ساعات ، يهدف الصيام المتقطع إلى تنقية جسمك وتفتيحه ببضعة أرطال....
نظام غذائي لخفض الكولسترول السيئ صحة عامة نظام غذائي لخفض الكولسترول السيئ
فرط كوليسترول الدم هو المصطلح الطبي لارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. إنها واحدة من أكثر...
إلتهاب الأمعاء والمعدة الفيروسي: كل ما تود معرفته حول هذا المرض صحة عامة إلتهاب الأمعاء والمعدة الفيروسي: كل ما تود معرفته حول هذا المرض
إلتهاب الأمعاء والمعدة الفيروسي: كل ما تود معرفته حول هذا المرض التهاب الأمعاء الفيروسي هو مرض...
ريجيم مولتيغناك الفرنسي الشهير و ريجيم سکار سديل تعرّف على خصوصياتهما الرجيم ريجيم مولتيغناك الفرنسي الشهير و ريجيم سکار سديل تعرّف على خصوصياتهما
تم اكتشاف عديد الأنواع من الحمية في العالم , و التي يجب أن يقع الإختيار عليها بعد القيام باستشارة...
تقنية العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح  الدموية صحة عامة تقنية العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية
تقنية العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح هي من التقنيات الجديدة في مجال التجميل و لهذه التقنية عديد...
حرق الدهون صحة عامة حرق الدهون
إن حرق دهون البطن ليس عملية بسيطة لأنه لا يمكنك استهداف فقدان الوزن مثل أجزاء الجسم الأخرى ومع...
ماهي فوائد ماء الورد للوجه العناية بالجمال ماهي فوائد ماء الورد للوجه
يتم استخلاص ماء الورد من خلال تعريض بتلات الورد للبخار ويتم استخدامه في المنتجات التجميلية والأطعمة...
نصائح للسحور الغذاء والصحة نصائح للسحور
السحور هو الوجبة الخفيفة التي يتم تناولها قبل الصيام كل يوم، هذا ينطبق بشكل خاص على الفئات ذات...